Als Mama von drei Kindern weiß ich, wie viele Wünsche, Vorstellungen und Erwartungen mit einer Geburt verbunden sein können.
Wir möchten gut vorbereitet sein.
Wir informieren uns, machen Pläne und wünschen uns eine schöne Geburt.
Und manchmal entsteht dabei ganz unbemerkt Druck, alles richtig machen zu müssen.
Doch dieses Wunder Geburt lässt sich nicht planen und genau deshalb ist eine andere Art der Vorbereitung so wertvoll.
Es geht darum herauszufinden was du brauchst, was dir Sicherheit gibt und was dein Vertrauen in dich, deinen Körper und dienen eigenen Weg stärkt.
Ich begleite dich ganzheitlich auf deinem Weg zu deiner Geburt - auf körperlicher - mentaler und energetischer Ebene.
Wenn du beim Lesen merkst: Ja, genau diese Art von Begleitung wünsche ich mir, dann lass uns kennenlernen.
Buche dir ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch.
Wir schauen gemeinsam auf deine Wünsche und deine aktuelle Situation und darauf, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann.
Seit sechs Jahren begleite ich Frauen dabei, sich auf ihre Geburt vorzubereiten. Dabei verbinde ich meine Erfahrung als dreifache Mama mit meinem Wissen aus der ganzheitlichen Geburtsvorbereitung.
Meine erste Geburt war von außen betrachtet eine gute. Trotzdem begleitete mich lange das Gefühl, versagt zu haben. Ich erkannte, dass das viel mit meinem Leistungsanspruch an mich selbst zu tun hatte.
Bei meiner zweiten Geburt konzentrierte ich mich auf das, was ich beeinflussen konnte, und stärkte ganz bewusst mein Vertrauen mit dem Mantra: „So wie es kommt, wird es am besten für uns sein.“ Das machte mich offen für jedes Szenario. Heute habe ich drei Hausgeburten erlebt, und jede war auf ihre Weise wunderbar.
Ich bin Prä- und Postnatal-Yogalehrerin und habe zusätzliche Ausbildungen in Lebensbegleitung/Lifecoaching und energetischer Arbeit absolviert. Dieses Wissen fließt in meine Begleitung ein, in der wir körperliche Übungen, mentale Vorbereitung und deine persönlichen Bedürfnisse miteinander verbinden.
Meine Vision ist es, dass Frauen ihrer Geburt mit Vertrauen und Zuversicht begegnen können und dass wir diesem lebensverändernden Ereignis wieder mit mehr Achtung und Wertschätzung begegnen.
Hi, ich bin Magdalena
Alle Videos
Alle Videos
So bereitest du dich perfekt auf deine freudvolle Geburt vor!
Verspannungen durch Babytrage? Das kannst du tun!
Rückbildung im Frühwochenbett/Sanfte Übungen für die Rektusdiastase und deine Gebährmutter
